自分から2時間スマホ預かって…と言い毎日預かってました。
昨日、5時間過ぎても取りに来ないので、娘の部屋に行ったら…過呼吸、全身で震えてた。
私「どうしたの？悪夢みた？」
娘「寝てない、わからない、今までで一番苦しい…」
ビニール袋で呼吸させ、全身さすりました。
娘「スマホ持ってきて…」

いつものアニメ流したら、嘘のように落ち着きました。
スマホ依存性でした

“新しい情報はみない”
もちろんバイトも探さない。
これだけ約束してもらいました。

依存性…禁断症状怖いですね

アニメを止めた途端、再び胸が詰まり手足が硬直し始めた。
深夜泣き声が聞えて浴室へ行ったら、割れた鏡を握り腕に無数の傷をつけていた。
私「なんで自分を傷つけるの…」
娘「苦しみが消えない、傷つけると少し楽になる…」
再発した過呼吸が治まらず意識が薄れ、急いで救急車を呼びました。

病院で検査した結果、自律神経が壊れ重度睡眠障害とホルモン異常と診断されました。
医師「スマホ断ちの不安が自傷行為とパニック発作を引き起こしています」

処方薬を渡しても娘は拒否し、また息切れし出しました。
娘「スマホさえあればこんな辛い思いしなくて済むのに…」

依存の禁断症状、精神だけじゃなく体まで壊してしまうなんて想像以上に恐ろしいです